スタッフブログ
周南中央整骨院コラム:『ご注意を・・・』
昨晩から今朝方にかけて台風、雨風共にかなり強かったですね💦💦 今朝、院に着いてみると・・・ 駅前の駐輪場の自転車がかなり倒れていました😣 お昼前になって天気はもう晴れて回復していますが、まだまだ突風が吹いたりと、風邪は強…
周南中央整骨院コラム:『ボチボチ・・・』
こんにちは!周南中央整骨院の古川です! 梅雨に入り、各地で大雨による土砂災害や河川の氾濫が起きていますね😣 この時期からボチボチ「脱水症状」がスポーツ現場などを中心に増えてきます💦 6月から緊急事態宣言が解除され、スポ少…
周南中央整骨院コラム:『休み明け」
6月より緊急事態宣言が解除され、各競技のスポ少の練習なども無事再開され始めました😌 ここで要注意なのは、長期の休み明けにランメニュー中心だったりハードな練習を急に開始すると、故障する子が多いということです。 実際当院にも…
周南中央整骨院コラム:「水分補給!!!」
梅雨に入り、日によっては30℃を超える「真夏日」になる日もボチボチ増えてきました💦 それと同時に、 「朝方や寝ている時に足がつる💦」 と、言われる患者さんも増えてきていると思います!! 汗をかくぐらいの季節になってきて、…
周南中央整骨院コラム:「運動不足~_~;」
最近めっきり暑くなりましたね💦 一旦、緊急事態宣言が解除され、6月から約3ヶ月ぶりにバスケの練習が開始されました!! ・・・やはり・・・ はい、全く動けませんね!!! とりあえず怪我をしないように、ボチボチ身体を慣らしな…