こんにちは！周南中央整骨院の古川です🙂
今回は「子供の靴のサイズ選びについて」です！！
当院ではインソールの作成をしているのですが、インソールの作成前に必ず「足のサイズ測定」を行っています🙂☝🏻
このサイズ測定をした際に特に子供のサイズ測定をした際に多く見られるのが、
「サイズの合っていない靴を履いている」
です💦💦
特に実際の足のサイズよりも大きめの靴を選ばれている事が多いように思います😅
「子供は成長が早いから、ジャストサイズだとすぐに履けなくなるから💦」
という理由が多いようです！
僕も子供が二人いるので、子供の成長を間近で見ていると本当に成長の速さには驚きます😀💦
「成長期では１年間で１０～１５ｃｍ身長が伸びた！！」
なんてのは、ざらにお聞きします😁
身長が伸びれば足のサイズも大きくはなります☝🏻
しかし、身長が１０ｃｍ伸びたら足のサイズも１０ｃｍ大きくなるかというと、当然身長ほどは大きくはなりません。
そして、、、
上の中敷きは僕の履いているバッシュの中敷きです☝🏻
バッシュのサイズは２６cmを履いています。
靴のサイズは２６ｃｍですが、実際の靴の中は２７ｃｍです✨
靴には元々「捨て寸」という靴の中で余白のスペースようなものが約０.５～１ｃｍほどとってあります☝🏻
これは、足のサイズが２６cmの人が２６cmぴったりの靴を履くとぴったり過ぎて、つま先が当たって爪が割れたり、足が痛くなってしまうので、そうならないための「余白のスペース」です😌
なので、２６cmの足の人が少し大きめの２７cmの靴を買ってしまうと、捨て寸が１㎝の場合に実際の靴の中は２７㎝＋１㎝なので靴の中は２８㎝なので、実際の足のサイズよりも２㎝も遊びができてしまいます😱💦💦
以前にも『靴選び』のコラムで載せましたが、靴の中で２㎝も空間に余分な遊びがあると、その遊びによって足に余計な負担がかかり、成長痛やスポーツ障害など様々な症状を引き起こしてしまいます😅
特に靴を履いて行うスポーツをされているお子様は、ソールのすり減りやヒールカウンターなどの色んなパーツが激しい動きによって機能しなくなり、靴がきつくなる前に靴の寿命が来ることの方が多いと思います😓
なので、「子供の靴選び」の際のサイズは、なるべく成長と共に足に合った靴選びをしてあげましょう🙂✨
当院では、足のサイズ測定や相談は無料で行っておりますので、何か気になることや、「シューズの交換前に足のサイズを測ってみたい！」という方は気軽にご連絡ください🙂
