2018年12月13日

周南中央整骨院コラム:『水を飲もう!!』

こんにちは。周南中央整骨院の古川です。 今日は身体と水分についてです🙂 僕たちの身体で体重の約60%を水分が占めています。50キロの体重の人だと約30キロが水分ということになります!! この水分、2%が失われると運動機能…